男人壮阳的方法有哪些？戒烟戒酒均衡营养

阳痿早泄，是当代男性很常见的一种病。阳痿早泄，不仅仅给男人自身带来影响，也给家庭带来很大的影响，甚至还会造成家庭破裂。那么男人壮阳的方法有哪些呢?

1、要适度运动

保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

2、要增强自信心

权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

3、要戒绝烟酒

阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。

4、要定期体检

与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。